杰哥減重實際案例分享：
阿頡在一個2月底的早上走進來說要問教練課程，我就說先預約上一對一私人教練體驗課吧！隔二天就來上私人教練體驗課了，上完留了Line並且丟我們公開的台南私人教練課程價格給他參考，再過了三天3月5號就來簽了60堂課，共一次付了54000元。
我們一週約定2-3堂上私人教練課程，
全身每個肌群都安排曲線雕塑與增肌減脂的課表，目前三個月過去了，上週6月10號測量體脂肪，一共上了40堂課，他相信教練能幫他改變身材。
從高中以後從來沒有這麼瘦過，胖到176公斤後做胃繞手術減肥到110公斤，後來又胖回135公斤，再靠飲食控制瘦到113.8公斤後，發覺體重卡太久了，我開始建議他飲食攝取的方向，只要你管好嘴巴，把訓練身體交給我，就這樣短短三個月瘦了13.6公斤。
我有的是經驗，19年的私人教練經驗，當然這個案例只是其中一位個案分享，
你想知道更多，歡迎你來安平館找我聊聊，絕不推銷絕不話術，公開親民的私人教練課程收費價格，我們崇明館的翔迪教練也是超厲害，幫助很多男女學員減重成功，我們的環境都維持的非常乾淨與整齊，優質健身會館不是大型健身房是屬於社區型健身房，自主訓練也是最便宜划算的，三個月只要1800元，次數型收費也最划算，一次50-100元，(只買一次100元，買15次750元)來運動練到爽再離開，比計時型或以分計費的更便宜，人不多喔!因為我們不推銷，來參觀環境覺得不錯再選方案就好啦！歡迎大家來預約上台南健身房一對一私人教練免費體驗課，自主訓練沒有體驗直接選方案付費入場就好。
Ps:感謝阿頡願意讓我在臉書粉絲專頁分享他的上課經歷與改變
讓你帥一波、讓妳變美
私人教練 莊允辰 Line:
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