![台南安平一對一莊允辰教練](https://muscle.sharing.tw/upload/47/ckeditor_images/c80c499c-31a5-40fd-afca-600f89386c6c.webp)
從 6 歲兒童到 86 歲老人均有提供教學服務。
也提供多元的服務
例如:脊椎側彎、脊椎手術復健、糖尿病、高血脂、膝蓋復健、肌少症、手術開刀復健,高血壓等狀況,均能透過健身來協助身體機能的改善。
幫助過很多人整復調理身體,
從頭到腳如果有不舒服的部位,藉由徒手技術調理舒緩不適的狀態,筋膜放鬆幫助身體恢復良好狀態。
減肥增肌更是我的強項
從 20 歲後自己實驗從 76 公斤增重到 120 公斤,再減到 68 公斤,飲食計畫控制跟熱量攝取,以及配置減重增肌的健身課表,游刃有餘的幫助極多數人達成目標,歡迎來找我健身。
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