女生減脂.線條雕塑私人教練課程
現在開始重訓健身的女生越來越多，健身風氣也越來越盛行。最近我們店裡也加入蠻多新的女學員，希望讓我們幫助他們訓練出好看的線條，又不會到太壯，透過客製化的重量訓練+有氧訓練課程，適當提升肌肉量、提高代謝，讓體脂肪下降，就能練出好看的身材曲線。
如果本身有駝背、脊椎側彎、左右失衡等狀況，也會得到非常棒的改善，像我們照片中的學員，從事設計相關行業，要長時間彎腰，所以駝背的問題，在通過一個月左右的訓練，駝背已經得到很大的改善了。而且她在來上課之前有淺眠的問題，一個晚上會醒兩三次，但自從來上課之後，每天都很好睡，一覺到天亮。
一個月左右的訓練也讓這位女學員肚子、腰圍的肥肉變少了，肌肉的線條也慢慢出現，期待她結訓時的成果。也歡迎想改變體態，獲得更好生活的女生朋友私訊我們詢問更多有關課程的問題。課程最便宜一堂850元起。
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